úterý 6. prosince 2016

Ráda sdílím novinky od Syncare. 
Nyní je to trošku něco jiného - jedná se o čaj pro štíhlou linii. 


V tomto čaji nenajdete umělá dochucovadla ani syntetická barviva. Jeho aroma je dáno výhradně přítomností jednotlivých bylin. Čaj jsem si hned koupila a pijeme doma a mám k dispozici i k zakoupení ve studiu.
Koupit můžete i v eshopu zde
P.S. Neuniklo vám testování čajů Honzy Tuny z pořadu A DOST ? Stojí za zhlédnutí, ve kterých prodávaných čajích se dají najít pesticidy a jiné škodlivé látky.
Zde je odkaz na video







Pěkný den přeje Lucie Urbánková

neděle 3. července 2016

Několik zajímavých informací o opalování - díl druhý: vitamín D

Opalování jako celek je spíše estetickou záležitostí. 
V rozumné míře a s odpovídající ochranou je nelze předem pokládat za škodlivé. Krátkodobé celotělové ozáření je dokonce žádoucí pro tvorbu vitaminu D. Uvádí se, že po zimě velké procento populace v našich klimatických podmínkách má nedostatek vitaminu D.
Pokud je velká část našeho těla vystavena slunečním paprskům (přibližně mezi 11. - 13. hodinou na dobu asi 10 minut), tak by se dostatečného množství tohoto vitamínu mělo přirozenou cestou samo vytvořit.

Pěkný den přeje Lucie Urbánková

pátek 1. července 2016

Několik zajímavých informací o opalování - díl první.

Opalování podléhalo v historii řadě módních trendů. Světlá pokožka se v průběhu několika století střídala s bronzově opálenou. Například ve středověku opálená pleť byl znakem chudoby. 

Ale i v 18. a 19. století byla více oceňovaná pleť ve světlejším odstínu. S vášní pro opalování s bronzovým nádechem přišla světová módní návrhářka Coco Chanel, která se objevovala s opálením velmi tmavé barvy.

Již v roce 1939 přišli lékaři s hypotézou, že některé druhy rakoviny kůže mohou souviset s nadměrným opalováním. Ale první doporučení pro správné opalování se objevují až v 70. letech minulého století.


Pěkný den přeje Lucie Urbánková

sobota 18. června 2016

Hirudoterapie

V krátkosti a pro zajímavost zde poodhalíme, co je hirudoterapie.

Hirudoterapie je léčba pijavicemi lékařskými. Nejstarší zmínka o terapií pijavicemi sahá asi tři tisíce let zpět.
V současné době je ve světě obrovský zájem o tuto léčbu, rozhodně se nejedná o módní výstřelek. 

Pijavice lékařská
Populární se stává, protože se jedná o kombinaci schopnosti farmakologie, reflexologie a očisty těla. Pijavice si sama umí najít na konkrétním místě bod, do kterého se "zakousne". Údajně je tato metoda bezpečnější než klasická akupunktura. Pijavice pouští do krevního oběhu sliny, které pouští více jak sto biologicky aktivních látek, které normalizují tělo.

Pijavice pomáhá s mnoha chorobami jako je například endometrióza, myomy na děloze, varixy, cysty, opakované ženské záněty a mnoho dalších. Specifická aplikace je při léčbě krevního tlak, deprese...
Preventivně se užívá také na prevenci mrtvice nebo infarktu. Lékařské pijavice se chovají ve speciálních farmách a před použitím jsou sterilní.

Sama se zatím v současné době touto metodou nezabývám, ale po mých osobních zkušenostech a ohlasů z mého okolí mohu opravdu doporučit. Umí poradit se základní aplikací v domácích podmínkách. Pro vážnější zásahy vám ráda předám kontakt na zkušenou odbornici.

Pěkný den přeje Lucie Urbánková

pátek 22. dubna 2016

Jaro je velká výzva pro pleť















Přichází změna ze "zimního spánku".

Škodlivý chlad a mráz ustupuje, zato se zvyšuje expozice na slunci. Na začátku jara se leckde ještě lyžuje, zatímco koncem května se již otevírají plovárny.

To představuje pro pleť poměrně značnou zátěž.

Podzim a velká část zimy bývá charakteristická stabilitou počasí. Jaro je typické nestálostí počasí, kdy jeden den může být teplota v průměru blízká "nule" a za pár dnů šplhá i přes dvacet stupňů.

Pokožka tyto náhlé změny nesnáší dobře. Proto se častěji setkáváme s iritačními reakcemi, ale také se skutečnými alergiemi.

Můj eshop: http://www.lucieurbankova.com/eshop
http://www.lucieurbankova.cz
http://www.facebook.com/kosmetika

Autorka textu: Lucie Urbánková, 21.4.2016

pondělí 4. dubna 2016

Pozor na stravování při hubnutí

Zdravý talíř Margit SlimákovéNejen s nástupem jara často se svými klientkami řeším potíže s váhou, cíleným hubnutím atd. Rozhodně nedoporučuji různé "hubnoucí" instantní nápoje a předražené tyčinky. Podle mě se dá obejít i bez počítání kalorií, proto klientkám doporučuji Zdravý talíř od PharmDr. Margit Slimáková, kde se jedná o logická, jednoduchá pravidla.

Preferují se zde jednoduché přirozené potraviny před polotovary.


Odkaz na Zdravý talíř od Margit Slimákové

sobota 12. března 2016

KYSELINA HYALURONOVÁ - MOLEKULA PROTI STÁRNUTÍ PLETI

Spousta látek se v kosmetických přípravcích používá krátkodobě, protože jejich účinek je sice výrazný, ale postupně může nastat omezení působení nebo nežádoucí návyk.

Proto neustále hledáme takové složky, které je možné aplikovat dlouhodobě - bez vedlejších efektů. Často využíváme ingredience, které jsou přirozeně v lidském těle.
Do této skupiny patří kyselina hyaluronová.

Pohled do kosmetického studia v Třebíči. LucieUrbankova.cz

neděle 28. února 2016

Čištění pleti při akné

Čištění pleti je velmi diskutované téma. 

Vyskytuje se názor, že akné je nemoc nečisté pleti a tato představa vede k tomu, že pleť bývá čištěna velmi často a nešetrně a tím paradoxně může dojít ke zhoršení akné. Je tedy velmi důležité, kdy a čím pleť s akné čistit.

Za rizikové považuji silně odmašťující přípravky. Obecně je lepší se vyhnout pevnému mýdlu a pleťovým vodám s vysokým obsahem etanolu. Do pleťových vod na mastnou pleť a pleť s akné líh patří, ale jeho koncentrace je maximálně kolem 5 %. Rovněž za nevhodné považuji rostlinné oleje, i když obecně v kosmetice jsou velmi oblíbené.
U mých klientek jsou na tento typ pleti oblíbené přípravky ve formě různých gelů.


Image courtesy of marin at FreeDigitalPhotos.net

http://www.lucieurbankova.cz














Autorka textu: Lucie Urbánková, 28.2.2016

sobota 13. února 2016

U akné každé roční období přináší svá "překvapení".

Obecně chlad a mráz pleti nesvědčí a akné se zde může výrazně zhoršit.

Teorie předpokládá, že v zimním období jsou mazové žlázy méně aktivní a pleť se tedy výrazně zlepší - není tomu tak vždy.

Velmi často se setkávám s tím, že při mrazech, kdy pokožka bývá sušší a citlivější jsou často nesprávně použity přípravky pro suchou pleť - mastnější přípravky a během několika týdnů nebo i dnů nastává zhoršení stavu pleti s akné. 

Při lyžování na horách je rovněž obecně doporučováno používat mastné ochranné přípravky. 
Z mých zkušeností u suché nebo velmi suché pleti jednoznačně vždy ano. U pleti mastnější nebo pleti s akné je to vždy na zvážení. Zde bych tyto mastné přípravky doporučovala pouze při extrémně nízkých teplotách a silném větru, aby pleť byla ochráněna. 
Při návratu do interiéru určitě doporučuji se přípravku tohoto typu "zbavit" - pleť vhodným kosmetickým prostředkem tonizovat a následně ošetřit vhodným přípravkem na akné - nejlépe v gelové podobě.















Autorka textu: Lucie Urbánková